rakastan kaalia, ja sehän on halapaa ruokaa <3 lisäksi kaaleissa on kalsiumia!
mieleiset määrät
... kaalia
... soijarouhetta
... lisävihanneksia
mausteeksi käy mm. neilikka, suola ja pippuri.
lissää mausteet soijamaito-soijakastike -sekotukseen. nestettä ei tarvitse olla palijo (ite laitoin liikaa, joten jouvuin nakkaamaan makaroonia sekkaan imemään liiat nesteet pois).
paista 220 asteisessa uunissa noin tunnin (tai kunnes kaali on läpinäkyvää ja pehemiää). sekottele ruokaa paiston aikana.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti